日常生活中掌握科學的性知識，調節好生活的規律，養成良好的生活習慣，男性遺精次數過多，或者有了性生活，仍然多次遺精，如每月在4-5次以上，都屬于頻繁遺精，都應視作是性功能方面的一種病態射精功能異常。那么男人該如何預防遺精呢?

　　一、正確認識頻繁遺精的問題，不要為此背上思想包袱。過分顧慮重重，反而會導致遺精次數增多，造成惡性循環而不能自拔。

　　二、注意性器官衛生，經常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內褲，不穿緊身衣褲。

　　三、及時治愈有關誘發頻繁遺精的疾病。

　　四、建立正常與有規律的生活習慣，建立婚后正常的性生活頻率，多參加有益的文體活動，驅散集中于性問題上的注意力，盡力將自己從沉湎在有關性的問題中解脫出來。

　　五、調整睡眠習慣，防止睡眠時下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。睡前不要劇烈運動。

　　六、適當使用鎮靜安神的藥物。

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　　“患者至上，質量第一，全心全意為人民服務”是漳州九龍男科醫院一直不變的服務宗旨，將醫患關系、醫療質量、醫療服務放到重要位置，開設全年無假日門診，方便患者就診;增設專家和診室，服務更多人群，增加流動導醫，全程醫療導診，“高尚醫德，高超醫術”的華益慰精神一直在漳州九龍男科醫院醫務人員心中。

　　漳州九龍男科醫院擁有多年歷史，不斷引進先進的醫療設備，結合全國優秀男科診療專家“一對一”咨詢診療，保護患者隱私，提高醫患配合度，使各種疾病的治療變得快捷、精準。

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